Выбор перчаток для бокса перед началом тренировок

Спортивный инвентарь — шлем, обувь, купить не сложно. С боксерскими перчатками все иначе, производители предлагают модели, что отличаются по размерам, форме, материалу и цвету. Как выбрать боксерские перчатки, какими они должны быть? Об этом и поговорим.

Как выбрать боксерские перчатки — основные моменты

Первоначально, не каждый, который записался на курсы боксера, продолжит свои занятия спустя несколько месяцев. Этот спорт не для всех. Поэтому не нужно сразу покупать дорогие перчатки. Хотя, если человек предпочитает лучшие вещи, можно потратить несколько тысяч рублей на новую покупку.

Есть доступный вариант — использовать общий инвентарь, который есть в каждом зале. Но лучше не пренебрегать к таким действиям по нормам гигиены. Перчатки, как носки и зубная щетка, вещи сугубо индивидуальные.

Люди, которые не сталкивались с боксом, не имеют представления, для чего им нужны перчатки. Изначально — это протекция самого спортсмена. Покупка дешевых аналогов, что не соответствуют критериям безопасности, часто становятся причиной травм кисти рук, разной степени тяжести. Экономия может вылиться в круглую сумму, потраченную на реабилитацию.

Все дешевые перчатки сконструированы так, что в них трудно сжать пальцы в кулак. Это влияет на построение безграмотной и опасной техники нанесения удара — недожатый кулак. В товарах эконом сегмента используются бюджетные материалы. Увеличивается вероятность, что спустя несколько месяцев регулярных тренировок, наполнитель потеряет свои протекторные характеристики или ткань просто порвется. Не путайте с перчатками для фитнеса.

Правила покупки боксерских перчаток

Важно учитывать такие моменты:

Конструкция

Основа перчатки должна гарантировать крепкое сжатие кулака, главное — чтобы человек не чувствовал дискомфорт. Грамотного расположения большого пальца — область должна позволять без неприятных ощущений придавать ему анатомически правильное положение относительно кулака, что держится постоянно сжатым. Протекция со стороны ударной области — еще один бонус. Она сохранит кисть и пальцы от деформации во время отработки ударов со скольжением.

Начинка

Как и основа, начинка — главное, что гарантирует протекцию кисти руки. Разные популярные модели дополнены характерной начинкой.

Начинка в классических перчатках для тренировки должна выделяться характеристиками, что поглощают удары. Упругость может быть максимальной, что гарантирует «хороший контакт» во время удара, а также не выделяться жесткостью, что обезопасит партнера для спарринга. Такие боксерские перчатки для тренировок погасят силу, позволяя точно наносить удары и не травмируя людей.

Еще один критерий, которому должна соответствовать начинка — долговечность. Она не должна терять физические характеристики: минимум 12 месяцев регулярных тренировок.

Фиксирование руки

Перчатки фиксируются на руках липучками или шнурками. Новичкам можно посоветовать покупать пары на липучке, шнуровка — это привилегия профессионалов. На рынке есть фиксаторы — резинки, но лучше такие варианты даже не рассматривать, в связи со слабой надежностью.

В качественных перчатках на липучке долговечный, высококачественный фиксатор. Для гарантии плотного прилегания ширина его должна обеспечивать оптимальную степень сцепления.

Ткань

Перчатки из натуральной кожи — долговечные. Хотя сегодня доступны качественные заменители, что мало чем уступают дорогим аналогам, а также примерно идентичные по цене. Материал обязан быть качественным на ощупь. Нужно избегать товаров, что сделаны из некачественного материала, похожего на полиэтилен.

Размер

У моделей для занятия боксом отсутствуют размеры, как, например, у кедов. Они выбираются по весу. Классический вес перчаток измеряется в унциях (28,4 г), для их существует буквосочетание «oz». К примеру, — 8 oz, 10 oz, 12 oz, 14 oz, 16 oz.

Есть непосредственная зависимость, чем выше вес модели, тем увеличивается ее безопасность для человека, что бьет и принимает удар.

Минимальный вес для профессионального спортсмена — 12 oz. Такие модели выбирают профессионалы, вес которого от 60 кг. 14-унцовые рассчитаны на показатели веса от семидесяти килограмм, 16-унцовые до девяноста кг. Если вес человека выше ста килограмм необходимо покупать 18-унцовые.

Эта комбинация относительная. В разных залах, у разных представителей тренерского состава могут быть свои предпочтения на этот счет. К примеру, в клубах с установленной культурой бокса, на спарринг не допустят ниже показателя в шестнадцать унций. В других же десять — двенадцать унций для профессионалов — это традиция. В основном, чем выше вес, тем больше свободного места внутри, чтобы разместить кулак.

Показатели веса и размера руки — это не всегда величины, что связаны между собой. Бывают массивные люди со сравнительно маленькими пальцами, и наоборот. Плотность степени посадки кисти контролируется намоткой бинтов. Последние бывают длиной от двух до шести метров. Даже на кисть минимального размера можно надеть 16-унцовые, используя длинный бинт.

Вид моделей по функционалу

Модели для тренинга, в них отрабатывают тактики на мешках, с наставником, отбивая лапки и в спарринге. Первый и наиболее важный элемент для спортсменов, что только начали свой путь.

Снарядные

Для работы на мешках, подвесных подушках. Есть два главных типа таких перчаток:

Компактные в виде блинчиков, что называются «битки» или «шинки», в них используется минимальный шар наполнителя. Ими используются, чтобы отрабатывать технику, которая позволяет «ощутить» контакт, поставить удары. Используют их, чтобы укрепить кисти и кулаки. Эти модели не подходят для оттачивания мастерства на «каменных» мешках — слишком минимальный процент набивки. Вес таких моделей от 6-10 oz.

Модели классической формы с усиленным шаром ударной поверхности. В основном, выпускаются при весе в десять-четырнадцать унций.

Спарринговые

Используются для проработки техники парных ударов. Выделяются плотной начинкой и качественной тканью, что защищает ударную область. Удвоенный процент наполнителя гарантирует гашение ударной силы. Тем самым они становятся максимально безопасными.

Начинающим боксерам такие модели не нужны, потому что до техники вольной борьбы им еще необходимо несколько лет потренироваться. Часто спортсмены покупают спарринговые во время реабилитации после травмы, чтобы сберечь забитые кисти. Когда человек снова втянется в профессиональный спорт, с годами у него появится желание начать заниматься, но так, чтобы не причинить вред здоровью — это значит, что пора покупать боксерские перчатки.

Боевые

Выпускаются на шнурках, чтобы гарантировать идеальное сцепление во время поединков. Выпускаются в паре вариаций веса:

• 8 oz для боксеров весом до семидесяти килограмм
• 10 oz для бойцов с большими показателями веса. Такие точно не понадобятся спортсменам для начинающих тренировок.

Правила ухода

После каждого посещения зала перчатки надо сушить на балконе или положив недалеко от радиатора. Также их можно просто набить газетой, которая абсорбирует остатки воды. Использовать для сушки можно электросушилку для обуви.

Нужно регулярно обрабатывать перчатки антибактериальными средствами, чтобы не допустить распространение неприятного запаха. Покупая дизенфикатор, важно внимательно изучить его компоненты, лучше всего, чтобы в нем не было ароматизаторов или остальных опасных составляющих.

Нужно ежедневно очищать материал снаружи. Чтобы он долго служил, надо протирать его снаружи тряпкой, смоченной в мыльном растворе. Нерационально использовать восковые и гуталиновые губки — они оставляют следы от удара. Продукцию запрещено стирать в машинке. Это станет причиной повреждения материала и перчатки быстро деформируются. Начинающим спортсменам необходимо покупать универсальные для тренировок. Если цена позволяет и есть твердое решение посвятить этому год жизни — сразу необходимо покупать качественные перчатки, что прослужат не один год и минимизируют получение травмы.